Personal Class
Pilates
Acompanhamento KP
Kelly Andrade
Proprietária do Studio Kelly Passos
CEO, Educadora física pós graduada em gestão, com especialização em pilates e emagrecimento, atuando há mais de cinco anos no universo fitness.
Mas porque estou aqui? Analisando todas as minhas experiências profissionais, já atendi mais de 1000 alunos com os mais diversos objetivos e é isso que me move, a paixão pelo movimento! Por isso, independente da sua necessidade, se é a prática da atividade física como aliada da saúde mental ou da reabilitação física, na busca pela qualidade de vida ou a perda de peso e definição muscular, conte comigo porque eu posso e quero te ajudar!
Mais de 1000 vidas transformadas!
Conheça um pouco mais sobre meu trabalho e venha viver a maior virada de chave da sua vida!
PERGUNTAS FREQUENTES
Claro, como toda atividade física acontece o gasto calórico esses são um dos benefícios da modalidade!
Uma metodologia própria, onde alinhamos vários métodos de exercícios dentro de um só treino, cada aula é única então não existe monotonia fazendo com que seu corpo ganhe estímulos diferentes aula a aula aumentando e acelerando seus resultados, sejam eles diminuição do percentual de gordura e ganho de massa magra!
Atendemos até 4 alunos por horário fazendo com que cada aluno faça seu treino específico de acordo com seus objetivos, as aulas são de 50 minutos a 1 hora com treinos intensos e professores sempre atentos e disponíveis pra lhe corrigir e orientar a todo momento!
Nossa avaliação é feita através da Bio mensal onde conseguimos acompanhar seus resultados e fazer mudanças pra lhe ajudar a alcançar seus objetivos e trimestralmente fazemos uma avaliação postural onde identificamos todo alinhamento do seu corpo e como podemos te ajudar a chegar na sua melhor versão!
Nosso atendimento é totalmente personalizado e nosso maior compromisso é ajudar você a chegar na sua melhor versão, com profissionais especializados e atentos a sua evolução, conseguimos te reabilitar, fortalecer, diminuir seu percentual de gordura, definição muscular tudo isso em um só lugar!
